Snelle tiramisu met aardbeien
oktober 22, 2021
Overgewicht bij kinderen en jongeren
oktober 29, 2021
Zin in een verfrissende lunch? Dan is deze salsa met mango en tomaat iets voor u! Heerlijk met tortilla chips. Let's try!
Ingrediënten
Halve mango
3 Tomaten
Halve rode ui
Halve citroen
1 Handje verse koriander
Snufje lookpoeder
Snufje zout
Snufje peper
Bereiding:
Snijd de mango en tomaat in blokjes
Snipper de rode ui en snijd de koriander fijn.
Meng in een kom de gesneden mango met de tomaat, rode ui, koriander, sap van 1/2 citroen en een snufje lookpoeder.
Breng de salsa op smaak met peper en zout.
Serveer met tortilla chips.
Chris
Mijn naam is Chris Deprez en ik ben de oprichter van Obesity Solutions. Voordat ik ondernemer werd, werkte ik als operatieassistent binnen de bariatrische chirurgie. In de loop der jaren heb ik meer dan duizend bariatrische operaties gezien. Hoewel het ziekenhuis goed voor zijn patiënten zorgt, realiseerde ik me dat de nazorg en ondersteuning na de operatie het allerbelangrijkst waren. Ondersteuning is essentieel vanwege de ingrijpende veranderingen die bariatrische chirurgie kan brengen in iemands leven!