Blog

Op zoek naar interessante informatie of updates? 
Houd deze pagina, die regelmatig zal worden bijgewerkt, in de gaten voor nieuwe inhoud. 

Categorieën

Categorieën
Voeding & recepten

Roomsoep met groene groenten

Soup is a delicious light meal. It provides the necessary vitamins and is very healthy. That is why we are sharing this tasty cream soup with

Voeding & recepten

Gevulde paprika

Een nieuwe vrijdag, een nieuw recept. Deze week hebben we voor jullie het recept van gevulde paprika. Dit is een iets zwaardere maaltijd, maar wel nog steeds gezond. Dit recept is bedoeld voor 4 personen.

Voeding & recepten

Bloemkoolbrood

Here we are again! Another Friday has passed so time for a new recipe. Today on the menu: Cauliflower bread. Delicious as a snack and the

Voeding & recepten

Gezonde Ijslolly

Summer is coming. In need of refreshment? Then these healthy ice lollies are for you! Easy to make and deliciously refreshing.Keep this in mind: The ice

Voeding & recepten

Kabeljauw met kerstomaten en selder

Friday today, so time for a new healthy recipe. Today on the menu: cod with cherry tomatoes and celery. Thanks to nutrition coach Ilse Verckens, we

Voeding & recepten

Havermout&shypannenkoeken

Friday again, so time for a new healthy recipe. Today’s recipe: oatmeal pancakes! Oatmeal pancakes contain carbohydrates and protein. So they are very healthy, even before

Voeding & recepten

Broccolisoep afgewerkt met hamblokjes

After bariatric surgery, it’s important to eat healthy and balanced meals. That’s why we share a recipe with you every Friday. Today’s recipe: Broccoli soup finished

Nieuws

Hoe gezond is het eten van vis?

Om de vraag meteen te beantwoorden, vis eten is zeer gezond. Het is een bron van veel vitaminen (A, D, B3, B11 & B12), mineralen en eiwitten.

Gewicht verliezen kan hard zijn. Bariatrische chirurgie is niets om zich over te schamen!

Jaren vechten met uw gewicht kan heel zwaar zijn. ECFS Obesity Solutions kan u bijstaan bij elke stap op weg naar een gezond gewicht en uw persoonlijk geluk.

CONTACT